Точка тишины
09-16 НОЯБРЯ 2024

Где мы будем дышать и нырять с дельфинами. Freediving + Breathwork (Трансформационное дыхание).

Неделя в Египте с дельфинами в их естественной среде обитания. Путешествие на яхте премиум-класса с опытными инструкторами Олегом и Ксенией Глыбченко. Обучение фридайвингу.

Breathwork практики от Даши Чен и Саши Адам.

Специальная подготовка не требуется.

Что нас ждёт?
Совершенно новые эмоции и знания, которые изменят вас и ваш привычный взгляд на себя и мир вокруг. Будем много плавать с дельфинами, учиться нырять, дышать, работать с телом и сознанием, смотреть вглубь себя и других.

Этот особенный формат, который объединяет фридайвинг и трансформационные практики (Breathwork и другие) -
редкая возможность нырнуть на большую глубину в прямом и переносном смысле.

Мы хотим собраться вместе и шагнуть в этот опыт в кругу близких по духу людей.

Вас ждёт потрясающая, просторная сафари-яхта премиум-класса, одна из лучших в Египте.
А так же интересные люди, глубокие практики, яркое солнце и безлимитное море за бортом.

Специальная подготовка не требуется, так же не требуются навыки плавания под водой.
Путешествие организовано для взрослых и детей от 14 лет
(или для детей от 12 лет, которые могут выдерживать тишину и молчание).
Программа по дням
  • Прибытие
    Освоимся на яхте, решим орг. вопросы, пройдем инструктаж по фридайвингу.
    ________________________________________________
    Прилёт в аэропорт Хургады. Трансфер в порт 2,5-3ч. Заселение на яхту. Сбор участников, встреча-знакомство. Инструктаж по яхте. Обед. Подбор снаряжения. Вводная лекция по фридайвингу. Ритуал открытия путешествия. Ужин. Практика. Ночь на яхте.
    1
  • Черепахи и дюгонь
    Совершим плавный переход с остановкой в красивом месте, поищем дюгоня.
    ________________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Завтрак. Выход в море. Экспедиция на поиски дюгоня. Плавание на рифах, с черепахами. Вводное занятие в воде (адаптация, учимся заныривать). Обед. Переход на дельфиний риф. Закатная практика. Ужин. Вечерняя лекция. Breathwork или другие практики. Ночь на яхте
    2
  • Дельфиний риф
    Первый день на рифе - встреча с дельфинами.

    ________________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Плавание с дельфинами. Завтрак. Плавание с дельфинами/на рифах. Обед. Фридайвинг сессия (отработка техники ныряния). Закатная практика. Ужин. Фридайвинг под звёздами. Breathwork или другие практики. Ночь на яхте.
    3
  • Дельфиний риф
    Плавание с дельфинами и изучение красивейших живых рифов.
    ________________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Плавание с дельфинами. Завтрак. Плавание с дельфинами и на рифах. Обед. Фридайвинг сессия на буйке. Плавание с дельфинами. Закатная практика. Ужин. Фридайвинг под звёздами. Breathwork или другие практики. Шеринг, делимся эмоциями.
    4
  • Дельфиний риф
    Каждый вечер отправляемся на ночную морскую прогулку. А потом дыщим и расслабляемся.

    ___________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Плавание с дельфинами. Завтрак. Плавание с дельфинами/на рифах. Фридайвинг сессия. Обед. Снорклинг у затонувшего корабля. Плавание с дельфинами. Закатная практика. Ужин. Фридайвинг под звездами. Breathwork или другие практики. Просмотр кино при желании.
    5
  • Дельфиний риф
    Дыхание, расслабление и как следствие приятные погружения.


    ________________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Плавание с дельфинами. Завтрак. Плавание с дельфинами. Фридайвинг-сессия на буйке. Обед. Фридайвинг на коралловых рифах. Закатная практика. Ужин. Закат. Дышим. Фридайвинг под звёздами. Ночь на яхте
    6
  • Черепахи и Дюгонь
    Финальный день на рифе. Прощаемся с дельфинами


    ________________________________________________
    Ранний подъём. Рассветная практика. Плавание с дельфинами/на рифе. Завтрак. Фридайвинг сессия на буйке.. Плавание с дельфинами. Обед. Переход обратно в порт.
    Праздничный ужин. Шеринг.
    Ночь на яхте - переход в порт.
    7
  • Прощание
    Счастливые и обновленные, уезжаем из незабываемого путешествия с новыми знаниями о себе и мире.
    ________________________________________________
    Ранний подъём. Последняя рассветная практика. Завтрак. Прощальный круг. Сбор вещей и выезд с яхты в 09:30 утра. Трансфер в аэропорт Хургады.
    8
Стоимость от € 2900/чел.
Стоимость зависит от палубы и/или категории каюты. Все каюты двухместные.
Яхта
45-метровая яхта класса "Люкс", 17 кают, 5 палуб, полностью оснащена всем необходимым для нашего путешествия.
Одна из лучших чартерных яхт премиум-класса в Египте. Год постройки 2023.


Подводный мир

Живописный риф в 30 км от берега. Точка в открытом море, куда хочется возвращаться снова и снова. Дом для дельфинов спиннеров и афалин, где встречаются также черепахи, манты, дюгонь и другие подводные обитатели.

О нас
  • Ксения Глыбченко

    Организатор, фридайвер

    Ксения — идейный вдохновитель и создатель проекта Dolphinstrip.
    Занимается фридайвингом с 2011 года.
    Мама 4 водных детей. Организовывала семейные лагеря с 2012 года.
    С 2020 года - автор более 30 уникальных выездов к свободным дельфинам (Египет), китам (Мексика и Полинезия).

    «Люблю фридайвинг за свободу быть собой и с удовольствием поделюсь с вами своими навыками. Для меня море — это инструмент исследования и познания себя»

  • Олег Глыбченко
    Инструктор по фридайвингу
    Олег впервые надел маску для ныряния 13 лет назад. Сейчас имеет сертификат фридайвера 4 волны Molchanovs и глубину -90м (VWT). В октябре 2020 г. участвовал в глубинных соревнованиях в Blue hole (Дахаб) - мекке фридайверов со всего мира.

    С 2021 г. тренируется и обучает фридайвингу в школе Touch Down. Олег - внимательный учитель и надёжный проводник в глубину (и обратно).
  • Даша Чен
    Breathwork Преподаватель
    Breathwork преподаватель, автор приложения дыхательных практик «Breathe with me», создатель и преподаватель инструкторских программ mindfulness и breathwork.

    Фасилитатор Shadow work (теневая работа).

    Сертифицированный mindfulness-преподаватель. Личная практика с 2015 года, преподавательская с 2017 года. Более 15 000 студентов.

    Сертифицированный embodiment facilitator, EFC Russia. Стажировалась в Лондоне.

  • Саша Адам
    Фасилитатор Breathwork
    Фаундер международного проекта ONE DAY RETREAT
    Фасилитатор Breathwork
    Сертифицированный ведущий трансформационной игры Лила

    «Дельфины сами по себе очень развитые существа и целители. Морская вода и гипоксия - это лучшее средство, чтобы смыть наносное и вернуть тонкий контакт с собой.

    Мне кажется, что это будет тем самым экспириенсом, который остается ярчайшей вспышкой в воспоминаниях. Дельфины и вода, депривация и дыхание, люди и тепло. Разрыв просто.»
Часто задаваемые вопросы
Отзывы

Свяжитесь с нами любым удобным для вас способом, чтобы выбрать даты или получить ответы на любые интересующие вас вопросы

kseniya.glybchenko@gmail.com